Frauen in Balance - Workshop & Yoga

Thema: Leben nach deinen Bedürfnissen

• Achtest du oft mehr auf die Bedürfnisse anderer, statt auf deine eigenen? 
• Befriedigst du deine Bedürfnisse mit Essen, statt mit dem, was du wirklich brauchst? 
• Weißt du vielleicht gar nicht, was dir gut tun würde? 
• Funktionierst du im Alltag nur noch und hast das Gefühl, dass dir irgendwas fehlt?

Falls du eine oder sogar mehrere Fragen mit "JA" beantwortet hast, dann wird dir dieser lebendige Workshop sicher gut tun.

Hier geht es nämlich genau darum und vor allem um DICH!

Finde heraus, welche Bedürfnisse du wirklich hast und lerne, im Alltag besser auf dich selbst zu achten. 

Das erwartet dich:

• Erfahrungsaustausch - von Frau zu Frau
• sanftes Yoga
• Entspannung
• verschiedene Workshops und Wissensinput rund ums Thema

Keine Vorkenntnisse erforderlich. Nur die Lust, etwas an sich selbst und seinem Leben zu verändern. 

Kosten: 
39,- € für FTZ-Mitglieder
49,- € für Nichtmitglieder

Ich freue mich auf dich!

Frauen in Balance - Workshop & Yoga

Thema: Glaubenssätze aufdecken – 

besser essen, besser leben. 

• "Wenn ich mich aufrege, brauche ich Schokolade!"
• "Meine Gummibärchen sind die Einzigen, die mir Trost spenden!"
• "Ich bin nicht gut genug!"
• "Alle anderen sind wichtiger als ich. Ich muss mich um sie kümmern!"

Falls du diese oder ähnliche Sätze kennst, dann ist dieser lebendige Workshop sicher richtig für dich.

Hier geht es nämlich genau darum und vor allem um DICH!

Finde heraus, welche Glaubenssätze dein Leben und dein Essverhalten prägen und wie du sie ändern kannst. 

Das erwartet dich:

• Erfahrungsaustausch - von Frau zu Frau
• sanftes Yoga
• Entspannung
• verschiedene Workshops und Wissensinput rund ums Thema

Keine Vorkenntnisse erforderlich. Nur die Lust, etwas an sich selbst und seinem Leben zu verändern. 

Kosten: 
39,- € für FTZ-Mitglieder
49,- € für Nichtmitglieder

Ich freue mich auf dich!