Martina Schorn
Yoga & Gesundheit
Ich begleite dich von der Yogamatte in die Küche, hinein in ein gesünderes und bewussteres Leben.
Entspannt abnehmen.
Spezial-Yogakurs für übergewichtige Frauen
Yoga & Entspannung
Finde mit Yoga die Balance von Körper, Seele und Geist.
Lerne einen bewussteren Umgang mit dir selbst und allem um dich herum.
Namaste!
Ernährung & Gesundheit
Finde heraus, was du brauchst, um dich rundum gesund und vital zu fühlen.
Lerne ein bewusstes Leben zu führen im Einklang mit dir und deinen Bedürfnissen.
ACHTUNG: SOMMERPAUSE
Kurse und Beratungen finden wieder statt ab: 09.09.24
Alle Yogakurse sind bereits ausgebucht. Eintrag nur noch auf Warteliste möglich.
Anfragen können derzeit etwas länger dauern - bitte um Verständnis
"Was wir am nötigsten brauchen, sind Menschen, die uns ermutigen, das zu tun, was wirklich in uns steckt."
Epiktet
Meine Leistungen
Yogakurse & Entspannung
In jedem Yogakurs soll neben dem Körper auch die Seele und der Geist positiv erreicht werden.
Die Praxis ist so aufgebaut, dass jeder nach seinen individuellen Möglichkeiten mitmachen kann.
Es gibt mehrere Yogakurse pro Woche in verschiedenen Locations - so findet jeder den passenden Kurs!
Ein individueller Einzelunterricht ist ebenfalls möglich.
Ernährungsberatung & Gesundheitsberatung
Natürlich - ganzheitlich! Wir blicken bewusst über den Tellerrand hinaus: Ernährung ist ein Baustein von vielen.
Jede Beratung ist individuell und richtet sich nach den Bedürfnissen jedes Einzelnen.
Ziel dabei ist es, sein Leben in die richtige Richtung zu lenken und zu lernen, wie du es gesünder und positiver gestalten kannst.
Spezialveranstaltungen
Vorträge, Kochkurse...:
Vertiefe dein Wissen über Ernährung und Gesundheit. Verfeinere deine Kochkünste.
Spezielle Yoga- und Entspannungskurse:
Probiere Neues aus und gönn dir eine Auszeit vom Alltag.
Hallo,
ich bin Martina Schorn und will dir gerne dabei helfen, dein Leben (wieder) gesünder und positiver zu gestalten. Als ganzheitliche Ernährungs- und Gesundheitsberaterin, sowie Yogalehrerin, weiß ich ganz genau, was nötig ist, um ein Leben in Balance zu führen und richtig mit den Herausforderungen des Alltags umzugehen.
In meiner Arbeit geht es darum wieder ein Gleichgewicht zwischen Körper, Seele und Geist herzustellen.
Als Ernährungsberaterin beschäftige ich mich vor allem mit der Nahrung für den Körper und frage mich:
„Welche Lebensmittel nähren meinen Körper?“
Als Gesundheitsberaterin widme ich mich unter anderem der Naturheilkunde und stelle mir Fragen wie:
„Wie kann ich meinem Körper mit den Mitteln die mir die Natur gibt, Gutes tun?“
Als Yogalehrerin sorge ich für Entspannung und körperlichen Ausgleich in unserer hektischen Zeit und frage mich:
"Was braucht mein Körper, damit auch mein Geist zur Ruhe kommen kann und meine Seele Lust hat darin zu wohnen?"
1.000+
Ausbildungsstunden
in Yoga, Ernährung und Gesundheit
≈ 15 Jahre
Erfahrung in Beratung und Coaching
≈ 10 Jahre
Erfahrung in Yoga
Förderung von Gesundheit
auf allen Ebenen